8-9心无旁骛，专注实现目标

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by：歌单精选集

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《专注力提升》，开启世界顶级认知心理学家，哈佛和斯坦福教授，斯蒂芬M.科斯林认知模式眠羊静心是一款以声音、内容疗愈体系为主的助力睡眠、放松心理的软件安抚情绪...

by：梵乔睡眠冥想

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by：正米星海飞驰

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欢迎您加入系统，一起来实践吧，加V：18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由...

by：小古董缘难得

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】Me5模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。本书采访了藤校...

by：浙江人民出版社电子书

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每天只要10分钟告别低效勤奋，提高学习效率，掌握专注力就是这么容易。在如今这个智能手机时代，人们最缺少的就是专注力！想一想，你有多久没有专注地做一件事了？手...

by：文东同学_

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by：孙思邈医学

1.2万

大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注心流体验给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都...

by：墨心岛屿

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本书是“高效率研究”领域的全新之作。作者从心理学、行为学、脑科学等方面出发，提出了“高度专注模式”(心流模式)，并给读者提供了大量可运用的方法，利用书中的方法，...

by：张胡平

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专注，不仅仅是一个概念，还是一个过程。

by：妍康