她用了“习惯”这个词,让我想起,有时候问一个经历过极端的痛苦的人,你问他是如何度过的,常得到的答案是,“就那么过来了”.
这些词句是简单,甚至是轻描淡写的,但是你能隐隐地感觉到,生命在以一种甚至无法被觉察的“韧性”来面对日复一日所需要面对的困境,坚强这个词也是不足够的,太“脆”了,当时间被拉长到没有尽头,当身在痛苦中的人无法预知到痛苦结束时间的时候,他会去习惯痛苦.
让自己的需要和感受都降到最低点,以保持“活着”的耐受性,以保持“活着”与“承受痛苦”之间的平衡,仿佛是在冬眠,在漫长的冬天.
写完这篇文章,收到晓娟转来的一位长程来访者发给我的讯息,经过她的同意,一并放在这里.
“非常感谢您这一段时间以来对我生命的支持!重视!陪伴!耐心!温柔!鼓励!仿佛开启了我心灵的大门,让我对自己,对世界有了一些不一样的看法,真的还觉得意犹未尽,上次咨询回来,我真的很诧异,我居然能跟我妈妈心平气和地聊一个多小时的天了,我会更有勇气去表达我内心真实的感受和我的需要,我的希望了“
”今晚有一句话一直在脑海盘旋,我是我生命中的创造者,我希望我能为自己的生命创造更多的美好”
看到这段讯息的时候,成都依然是阴天,但想起和她在咨询室度过的许多时光,阳光透过白纱窗映在她的脸庞.
冬天会来的,冬天也会离开,生命的火种一直在燃烧.
曾晓 2023.11.14
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