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by:温柔四两
如果你已经很努力了,但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点儿的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时你应该明白,是你的自尊出问题了。本书作者从童年创伤,...
by:宽昀
如果你已经很努力了,但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时,你应该明白:是你的自尊出问题了。
by:慧心智语
这是一本结合故事、心理解读、配套练习的实用自助书从原生家庭、自我认同、羞耻感、完美主义4个角度拆解自尊模型。荣获大学教授段鑫星、注册督导师严文华、心理科普博主严...
by:轻眉amy
如果你已经很努力了,但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时,你应该明白:是你的自尊出问题了。本书作者...
by:人邮知书
自尊就是自我价值、自信地指标,它对于一个人的心里生存至关重要。本书介绍了停止自我评判和自我否定的方法,有助于旧伤痊愈,终止妄自菲薄,帮助我们逐渐挣脱枷锁...
by:聆析心理
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡,失业、失去朋友、爱宠去世......这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦...
by:穷则独善其身_
自尊对人的心理生存至关重要。认识不到自我价值,很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中,你会像小心翼翼的保护自己身上的伤口那样,想方设法...
by:FloraLU
【英】梅勒妮·芬内尔,聂亚舫很值得看的书
by:不言与不语
by:刘丹_5n
鸽子和平家园
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