欢迎收听享受人生,中医减肥有办法栏目,我是秦培洁医生。
两个月减重50斤!中医一方,让他彻底摆脱肥胖困扰!
中医认为肥胖症多数属痰湿型和气虚型两种。
中医认为胖人多痰湿,所谓的痰湿与咳嗽形成的痰液无关,在中医学中是指人体水液在体内代谢,没有完全代谢剩余留在体内的多余物质。当这些物质蕴积在体内,就形成痰湿型肥胖身材。
痰湿型肥胖的自我判断
1.脸上的出油量总是很多。
2.舌苔白而腻,舌头一圈周有淡淡的齿痕。
3.脾胃不是很好,经常消化不良,胃胀难受,容易暴饮暴食。
4.肥胖不均匀,腹部肿胀、大肚腩格外突出。
5.容易水肿,身上粘,比较讨厌下雨天,潮湿季节。
6.稍微劳累就容易头晕、胸闷气短、浑身乏力。
患者金女士,40岁。已有有肥胖病史10年,现体重约85公斤,脂肪主要堆积于腰腹部,舌苔白腻,稍黄,脉滑。患者平日食欲亢进,运动较少,动则心悸气短。经过辩证判断她为痰湿内盛型肥胖。
开方:黄芪,生山楂,党参,白术,茯苓,当归,山药,泽泻,扁豆,木香。
两个月后复诊,金女士的体重从一百七十斤降到了一百二十斤,bmi指数恢复正常,身体症状基本消失,精神状态良好,排便也通畅许多,身体健壮有活力,近期随访体重未见反弹!
听友206631395
嘴,腿