冬天是治疗失眠的最好季节!(下)

2023-11-24 19:40:1407:31 1.8万
声音简介


前段时间,我的后台有这么一条信息,他说,秦医生,我真的无法再继续承受失眠的痛苦了,急需你的帮助我每天啊,后台会有很多朋友问我各种问题,在我线下看诊的间隙中,我都会一一回复大家。由于呢他的信息比较紧急,我呀就优先回复了他的私信,并且添加了他的微信,后来在微信上跟他视频了解到,这位患者啊,今年四十九岁了,咱们就叫他林先生。林先生呢,已经失眠两年多了。他本人啊,是做外贸玩具的,两年多前,大家也都知道那会儿啊是个什么情况,他的公司几乎要运行不下去了,每天压力很大,开始出现心烦,失眠,急躁,易怒等症状。刚开始失眠的时候啊,他还通过每天喝酒来助眠,不喝酒呢,就根本睡不着。我发现和我视频的林先生啊,体型肥胖,头发脸都是油腻腻的。他说每天洗头发还是这个样子,头发脸都特别爱出油。舌之淡,舌苔白腻。他和我说,每天的入睡是非常困难的,偶尔呢,就是整晚的睡不着,哪怕是睡着了也。

用户评论

表情0/300

千山雁秋

总在早上5点醒来是什么问题?即使晚上睡得很晚

玲珑186276

老师,我失眠有20年了,睡眠浅,难入睡,多梦

博仁说中医 回复 @玲珑186276

如有您也有失眠、多梦、抑郁问题 可以添加秦医生微信:11809008(长按复制)咨询! 帮你摆脱失眠困扰!

听友51180232

我也失眠啊

博仁说中医 回复 @听友51180232

如有您也有失眠、多梦、抑郁问题 可以添加秦医生微信:11809008(长按复制)咨询! 帮你摆脱失眠困扰!

猜你喜欢
失眠音乐治疗失眠音乐

失眠音乐,治疗失眠音乐,失眠有我的陪伴,我的音乐为你治疗失眠,祝你好梦....

by:失眠音乐治疗失眠

音乐催眠-治疗失眠

催眠曲可以在一定程度上帮助释放负面情绪,使兴奋的大脑变得平静放松,让人逐渐抵达深度睡眠状态。

by:酷爱音乐达人_RcH

治疗失眠,解决失眠问题的音乐

心灵音乐好处:可以让身体放轻松,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。帮助入眠、增加神经传导速率,让人的身心都得到适度的发展、解放。心灵音乐会驱逐忧郁的情...

by:聆听的乐动

雨声治疗失眠/多梦听白噪音失眠入睡

失眠入睡困难就听听大自然雨声,保证十分钟内入睡。用自然雨声助眠

by:听说就是我

催眠曲治疗失眠《婴儿般催眠曲》

催眠曲治疗失眠《婴儿般催眠曲》失眠治疗,找回婴儿般的睡眠,失眠治疗《拥有婴儿睡眠曲》治愈系音疗,伴你安眠一夜!今夜不失眠,伴随着音乐舒展四肢,放松身心,神思迷...

by:催眠曲_治疗失眠

治疗失眠焦虑抑郁等精神疾病

《治疗失眠焦虑抑郁等精神疾病》是一个关于精神疾病的科普专辑。专辑详细介绍了失眠、焦虑、抑郁等常见精神疾病的成因、症状及治疗方法,旨在帮助听众正确认识这些精神障碍...

by:孙华贵

纯雨声-治疗失眠的催眠轻音乐

【官方福利区】发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了,一听就困了缓解焦虑,帮助数百万听友入眠原价99元,福利...

by:安心音乐

催眠音乐|深度睡眠 治疗失眠

放松全身,闭上眼睛,来自大自然舒缓轻松的声音以及轻松节奏的完美结合,深度疗愈。可用作睡眠音乐、学习音乐、放松音乐、治疗音乐、水疗音乐、按摩音乐、瑜伽音乐、缓解压...

by:大白话说中医养生

声音主播

5721.2万

简介:我是博仁中医馆的秦爱月,二十余年的学医从医的临床经验,细研医学经典。擅长以中医疗法治疗抑郁、焦虑、躁狂等精神方面疾病等,尤其对失眠有具有独特的见解与认知,致力于维护患者的健康和福祉。如果你有任何关于精神,失眠的问题请随时与我联系,我期待着与你共同走过治疗的每一步。重获健康。