学习《 做自己情绪的主人 》

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人生过得就是心情，生活活的就是心态，祝愿您天天都有好心情

by：珍爱悦读

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这是海蓝博士《不完美，才美》系列丛书的第三部，它通过12堂情绪梳理课，给你方向，也给你操作的方法，从战略到战术，帮助你创建幸福。让你真正学会处理自己大大小小的情...

by：似水如烟2020

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by：朗读者阿慧

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管理好自己的情绪，做情绪的主人，这也是成熟的标志之一，学会自我调节！看看你能做好么？

by：海豚咔咔_KKB

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对于普通人来说，心理学是晦涩的、神秘的、艰深难懂的，但是又充满了吸引力。而情绪，却是我们熟悉的、司空见惯的。这是不是说，心理学是我们难以掌握的，而情绪是非常好...

by：6豆子先森6

2.2万

编辑推荐你能掌控自己的情绪吗？情绪掌控的能力，会影响一个人一生的幸福和成功。修炼高情商，世界更偏爱有力量的人谢谢自己够勇敢，一直陪伴你的是那个了不起的自己跟坏情...

by：影子谢贤林

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分...

by：人民邮电_电子书

2.9万

以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反...

by：人邮知书

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情绪是一把双刃剑！好的情绪可以感染他人，让他人受到良好的影响，而坏的情绪也会传染别人，让人产生不良的反应。做一个情绪稳定的人，不大喜不大悲，遇到事情沉着冷静。不...

by：听书吧easy

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怎样让孩子的情商得到锻炼与培养书籍信息:管理好自己的情绪内容重点:通过一篇篇生动有趣的故事，让孩子们在阅读故事中学会成长，懂得道理，摆脱父母说教的传统教育形式，...

by：小手qian大手