与高我链接冥想

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正念冥想如何帮助你摆脱路怒和焦虑？冥想只是一种技巧，提供最适合的条件来练习“自我察觉”的技能。这其实跟眼保健操并没有本质区别。为了保护视力，有很多方法：少看强光...

by：吉吉的成长日记

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by：寂和道人

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生命中真正的成长，不是透过努力，而是透过“允许”；来让一切自然发生，当我们放下努力，就可以轻松进入“允许”。因为所有的美都来自于内在。

by：听友25718574

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撒播幸福光明的种子、给人温暖、给人勇气、给人力量，把爱传出去。

by：初春的柳枝

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每一次用心临在的当下，都是一次链接高我智慧的心流时刻，放下执念，放下浮躁，回归本我，回归自我，链接高我，吸收智慧的能量，修心，修行。

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自我关怀是与每一个人在每时每刻的经历产生共鸣的方式，将一个人不断变化的每一时刻的经历与善意、关心和理解相联系的方式。当我们接受人类所有的不完美时，我们可以感觉到...

by：咨询师Shirley

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7天爱的链接冥想|疗愈内在身心|遇见更好的自己大家好，我是墨心，欢迎来到墨心疗愈7天爱的链接冥想。这个专辑的练习将会帮助疗愈内在身心，遇见更好的自己。给自己一个...

by：墨心岛屿

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正念冥想|14天正念接纳与疗愈自我冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念接纳与疗愈自我冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在...

by：墨心岛屿

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联络催眠师喆妮，请添加微信号dancinginthesky，请注明“催眠”。

by：时空中的行人喆妮

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by：英英之声