认知觉醒 第五章 好好读书

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本书不保证你会成为学霸，但会让你对学习更有信心。在学习中，你是不是经常：缺乏学习动力，只知盲目努力；总是分心走神，沉迷娱乐信息；自由时间失控，情绪波动无常……这...

by：1337788duue

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本书通过大脑构造、潜意识，元认知等思维规律，看清自己，了解认知世界里的基础设施，从刻意练习，深度学习，关联、反馈等事物规律中看清世界，提升自控力，专注力，学习力...

by：我声入你心

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内容重点：无论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么角色，它对你都有所启发。特别对于缺乏耐心、急于求成、极度焦虑，暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人。想掌握学习...

by：筱千默

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当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫？看清规律和真相，知道方法和路径。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标，清晰的路径、清爽...

by：Jojoyoyo

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你是否每天都焦虑难安，陷入自我挣扎的内耗？你是否想要提升自己，却经常遇到瓶颈？你是否想要做出改变，却总是敌不过惰性？如果是这样，就意味着你该升级认知了。认知决定...

by：A阿Q_n0

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决定人与人之间差距的，从来不是外部因素，而是一个人的认知广度与深度。认知深一点儿，决策就准一点儿，反之亦然。认知决定一个人的幸福和成功。人，终其一生，都在为自己...

by：罗尧爱读书

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寻找焦虑的根源，解决内耗。发现自身的问题，用科学的方法提高自己，成功并非没有路径。只是很多人没有找到方法。

by：文登阿超

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本书通过介绍大脑构造、潜意识、元认知等思维规律帮助读者认识自己，了解认知世界里的基础设施，从刻意练习、关联、反馈等事物规律中看清世界，帮助读者提升自控力、专注力...

by：核桃读书

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为什么我们做事总是急于求成，避难趋易，所谓有耐心，就是要咬牙坚持，死磕到底?如果不再用三分钟热情和打鸡血的方式做事?如何保持嫉妒专注?如何消除焦虑?...

by：南师学姐爱教育

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一本关于成长书方法既落地又实用，助力你去奔赴你想要的生活。

by：心平健康学分享