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1.【使用方法】找一个地方坐下或者躺下,身体放松,戴上耳机,选择一首脑波音乐播放。当你的两耳都戴上耳机时,你会听到一种脉动的声音,接下来,你的大脑会跟随并以该...
by:音乐嘚吧嘚
不念过往,不负当下,不畏将来,不忘初心!!!放开自己的内心,过去的改变不了,未来杞人忧天,活在当下,让音乐帮忙坚守初心的意志!放松自己,缓解负面情绪与压力放松心...
by:九尾钱钱
冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态,需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐,能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动,带给你听觉的愉...
by:沫沫音乐剧场
冥想减轻压力大多数人在得知冥想有助于减轻压力后,对冥想产生了兴趣。...冥想改善情绪健康不用说,但冥想可以对你的情绪健康产生奇迹。...冥想提高自我意识...
by:亚杜兰营
【SH创客教练年年.热(.vv.x.):284011114】开发大脑、激发潜能、协调身心的!提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率...
by:年年出彩安利教练
冥想瑜伽BGM,伴随音乐via寻找自我的道路,达到身心神的和谐统一
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
by:思维财商A1
阿尔法脑波是四种基本脑波之一。阿尔法脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中阿尔法脑波是第一个被发现的。而大脑有相对较多的阿尔法脑波的人,有相对教少的焦虑和紧张,因...
by:伴你入夢
常听α波音乐,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定愉悦,记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高,直觉越来越准确,灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候,尤其...
by:潜意识传播大使马新佳
消除白天的焦虑与紧张,用音乐开发我们的大脑,用崭新的身心面对新一天的开始。
by:奇闻大师兄
孤舟远航_y7
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