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听友480895224
好
一个志远 回复 @听友480895224：
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心灵慢漫
良性压力，弹性心理
冬天里的火炉
。
Landy_L
为什么没有文稿
喵喵简落 回复 @Landy_L：
我也是听到叶嘉莹（也不一定就是这几个字）的故事来找文稿的，结果没有
叫鹤
来啦
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喜欢的工作，不是被找到的，而是被我们加工创造出来的。这套从工作中发现趣味感、发掘意义感的方法，就是我心目中真正的自我驱动。
by：蓝豆豆1976
成为有办法的人
by：是夹心嘛
允许一切发生，岁月自有馈赠。所谓松弛感，就是向内安顿自己，外在精进自己。一次次乘风破浪才能褪去年少的慌张，松弛感的背后是拿得出手的实力和对生活的热爱。松弛感的背...
by：木杉心理
作者范俊娟是一名非常优秀的心理咨询师这本书结合作者多年的咨询经验和心理学知识储备，教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态，并分析出现这种习惯性身心模式的原...
by：自在真真
希望大家读完这本书之后，能够感恩遇到的一切人和事，顺利的是来滋养我们的，让我们更好，不顺利的则是来帮助我们成长的，让我们更强。祝福大家，找到自己内在的力量，成为...
by：婷婷聊成长
你是否在工作压力下无所适从?你是否感觉被生活折磨地身心俱疲?你是否渴望放松点，可根本停不下来?你是否一有点风吹草动，就寝食难安?你是否很难允许自己放松享...
by：听友470263710
当今社会，零花钱已经成了小朋友们必备的东西了，没有零花钱的生活会是什么样的呢？快来收听吧！
by：曦洛克M
by：好好妈妈365读书
松弛疗法（Relaxationtherapy)又称放松训练，它是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理和生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些...
by：火小兔兔
你是否在工作压力下无所适从?你是否感觉被生活折磨地身心俱疲?你是否渴望放松点，可根本停不下来?你是否一有点风吹草动，就寝食难安?你是否很难允许自己放松享受片刻?...
by：人邮知书
一个志远
1.9万165312万
简介：悲观者永远正确，乐观者永远前行。重磅新书《何以为父》《分寸》上线了。每周一本书，和百万书友一起读书，共同成长！
听友480895224
好
一个志远 回复 @听友480895224：
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心灵慢漫
良性压力，弹性心理
冬天里的火炉
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Landy_L
为什么没有文稿
喵喵简落 回复 @Landy_L：
我也是听到叶嘉莹（也不一定就是这几个字）的故事来找文稿的，结果没有
叫鹤
来啦