欢迎收听。一切都是最好的,上天让我们受苦,一定有他特别的理由。一切都是最好的安排。人在一生当中,必定会经历许多不同的生命,充满悲伤,痛苦,羞耻,恐惧和失落。除了这一些无法避免的痛苦之外,我们还经常因为心里的思绪和想法累积了更多的苦恼,仿佛生命原有的痛苦不够多,我们还要一直反复地回想他们,衡量他们,并加以合理化生命当中的痛苦,我们本来就必须承受,但是因为想法所追加的痛苦却不一定要去接受的。忧虑的想法之所以这么有影响力,是因为我们既相信他,又抗拒他。我们之所以经常拥抱忧虑,是因为我们以为这样做就可以得到保心,想如果我这样担心的话,事情就不会发生了。仿佛担忧是一种护身符,可以避免我们受伤害。忧虑的想法。
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