懂事是最深的无助：太乖顺的人活不出自己，很难建立深度关系！
本节目内容来自微信公众号，美丽花园心理咨询，欢迎关注。大家好，欢迎来到美丽花园心理咨询，我是心理咨询师张霞。在我最近的咨询个案中，有一位女性，她从小特别懂事听话，但是他没有办法跟任何人建立深度的关系。就是他内心有一个地方只有他自己，连父母没有，经先生也没有经过，他内心常常是孤独的。产生这个问题的原因就是因为他从小太懂事，太听话了，从来没有为自己活过。所以有时懂事可能是一种最深度的无助。一个心理健康的人是怎样的呢？心理学家科胡特给出了非常简明的答案说，自信和热情。你是自信的，又是热情的。当一个人能够用活力滋养自体时，就是自信。当一个人能够用活力滋养客体时，就是热情。那么，是什么阻碍了我们走向自信和热情呢？那么有一本书叫做深度关系就解释了这一切。首先，刚出生的.......
相信梦想5208
懂事的人也要学会心疼自己