声音简介
【什么是自律】
-你认为什么是自律?
-你认识自律的人吗?
-描述一下他们的日常
【自律会带给人什么】
-你见过因自律而提升了生活品质的例子吗?
-你是自律的人吗?
-你希望变得更自律吗?
【如何培养自律的品质】
-自律和他律有什么区别?
-自律的人都有什么特质?
-如果能变的更加自律,你期盼自己的生活是怎样的?
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