高敏感人群的自救指南:了解自身优势,培养内心平衡

2023-12-14 08:12:2305:25 64
所属专辑:能量加油站
声音简介
02:02 高敏感人群的特点:关注行为、情绪觉察力、创造力和同情心
04:06 高敏感人群如何更好地理解自我,接纳自我,提升幸福感

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
穿书自救指南

沈轩穿越异世,成为了反派沈清秋。为了生存,他不断挣扎,终于触动命运之轮,却引来更大的灾难。他要如何才能逃离这个看似未知的世界?一切都暗藏玄机,他必须解开这个世界...

by:篮球场上的巅峰

穿书自救指南

洛冰河从小就默默承受着命运的不公,但渴望有朝一日报仇雪恨。一次机缘巧合下,他觉醒魔族血脉,得到绝世神剑,一心想要对曾欺辱过自己的人进行复仇。在踏上黑化之路后,洛...

by:旅行达人张三

脱发自救指南

上了年纪就面临脱发的问题,别担心,脱发是可以自己改善的,这本头发自救指南为大家很好的诠释了改善头发的原理及方法

by:若涵V

年轻人自救指南

壹年轻时总要挨点苦的能出人头地的,都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的,才能珍惜。对于人生,才更能享受。贰生老病死都躲不过往好处想,人生观会变豁达。生老...

by:未喜小姐

抑郁症自救指南

海量关于抑郁症等心理自助课程资源限时免费分享!微众公众号关注【解忧心理社】,后台输入【1】就可以获得更多关于正念冥想的免费资源哦~

by:解忧心理社

高敏感人群情绪管理

什么样的人算是高敏感人群呢?通常有以下表现:敏感多疑、想得太多、容易玻璃心;经常觉得自己这也做不好,那也做不对;为了避免人前丢脸,干脆拒绝一切社交;容易有罪恶感...

by:不可思议的女孩

高敏感人群100种天赋 | 高敏感星人的逆袭指南

《高敏感人群100种天赋》是一本深入探讨高敏感人群独特才华和潜能的书籍。在这本书中,作者详细介绍了高敏感人群所拥有的100种天赋,旨在帮助读者更好地理解...

by:敬念心理疗愈

脱发自救指南·健康版

“90后秃了”这个热点自从爆火之后,很多的自媒体平台都在抓着“脱发”这件事不放。在过去很多时候,我们不愿意将脱发这件事情拿到台面上来讲,因为这对身心都是很煎熬的...

by:好头发神姐