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内容重点:无论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么角色,它对你都有所启发。特别对于缺乏耐心、急于求成、极度焦虑,暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人。想掌握学习...
by:筱千默
当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫?看清规律和真相,知道方法和路径。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标,清晰的路径、清爽...
by:Jojoyoyo
你是否每天都焦虑难安,陷入自我挣扎的内耗?你是否想要提升自己,却经常遇到瓶颈?你是否想要做出改变,却总是敌不过惰性?如果是这样,就意味着你该升级认知了。认知决定...
by:A阿Q_n0
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。在学习中,你是不是经常:缺乏学习动力,只知盲目努力;总是分心走神,沉迷娱乐信息;自由时间失控,情绪波动无常……这...
by:1337788duue
本书通过大脑构造、潜意识,元认知等思维规律,看清自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习,深度学习,关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力,专注力,学习力...
by:我声入你心
决定人与人之间差距的,从来不是外部因素,而是一个人的认知广度与深度。认知深一点儿,决策就准一点儿,反之亦然。认知决定一个人的幸福和成功。人,终其一生,都在为自己...
by:罗尧爱读书
寻找焦虑的根源,解决内耗。发现自身的问题,用科学的方法提高自己,成功并非没有路径。只是很多人没有找到方法。
by:文登阿超
本书通过介绍大脑构造、潜意识、元认知等思维规律帮助读者认识自己,了解认知世界里的基础设施,从刻意练习、关联、反馈等事物规律中看清世界,帮助读者提升自控力、专注力...
by:核桃读书
一本关于成长书方法既落地又实用,助力你去奔赴你想要的生活。
by:心平健康学分享
为什么我们做事总是急于求成,避难趋易,所谓有耐心,就是要咬牙坚持,死磕到底?如果不再用三分钟热情和打鸡血的方式做事?如何保持嫉妒专注?如何消除焦虑?...
by:南师学姐爱教育
灵山逍遥游
805291496
简介:攀登计划22.0学员,31期,38期督导,31期督导的76班“声而无畏”战队获得“有声之夜”冠军。38期督导的22班“你说的都对”战队在“有声之夜”中初赛22名,半决赛获得第11名。快乐的生活,做更好的自己! 在爱与感恩中营造健康、智慧、幸福、丰盈之人生。
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