刚刚踏入社会不久的我们，对于自我的认识或许才刚刚开始。毕业、秋招、考研、考公、留学，来自外界的对于人生的安排仿佛一张巨大的网罩住了青涩稚嫩、刚刚踏出象牙塔的我们。仿佛无处可逃，好像也没有其他更好的选择，那就先按照大多数人走的方向走吧，总不会错，我们这么想着。
可是，有了一份看上去还不错的工作后，内心深处或许还是会在怀疑，这到底是我想要的工作与生活吗？我还有其他的可能性吗？就是这种在内心蠢蠢欲动的、仿佛无数只蚂蚁缓缓在心脏上爬行般又痒又焦灼的感受，或许这是我们困住的灵性的自我在表达它们困兽般的不满，也是我们宁愿痛苦不要麻木的鲜活的生活着的见证。
但愿我们的节目可以在你如此焦灼迷惘的时刻找到你，把我们和身边朋友过去的迷茫、痛苦和一点点的自我探索的经验分享给你，让你知道在这样一片漫无边际的大海中，你从不孤独，因为你经历着的或许别人也曾经历过，而很多人经历了谷底之后、仍会进行多种多样的尝试。希望我们和你们通过这档节目，彼此的能量可以缓缓汇聚融为一整片汪洋，我们彼此倾听，我们用心感受，我们不断体验生命的多重面向与丰富层次。我们会一直穿梭不停。
0:00:14《穿越孤岛的鲸》节目名称由来
0:02:26 灵性与灵性之旅的概念解读
0:07:07 生命是可能性的艺术
0:09:00 年轻人进行选择时面临的双重困境
0:10:18 我们内心的恐惧到底是什么？被饿死？
0:13:00 无法接受不确定性导致我们迟迟不敢开始
0:14:00 人生是开放性的试题，没有标准答案或最优路径
0:16:10 我们和身边朋友的探索自我的实例
0:19:00 Suri曾经的银行工作与塔罗、冥想体验
0:22:38 Suri和Shadow音乐剧团工作之初体验
0:35:42 工作都可能是枯燥乏味的，但热爱可抵岁月漫长
0:38:23 Shadow曾经的券商工作与对舞蹈的热爱
0:43:16 初中同学星星从初中开始的多元工作经历
0:45:13 对XNFP来说，多领域间反复横跳就是最好的休息？
0:47:40 社会时钟与个人的生命时钟
0:49:00 社会当下流行的最优模板存在滞后性，做自己最具有不可替代性
0:51:34 成都《她的房间》小李与瑶瑶的故事与女性主义氛围
1:00:03 如果你愿意对弱者施以援手，你就是一位女性主义者
1:03:43 小李和瑶瑶作为生活艺术家，1000元极限改造老小区房
1:06:36 创造真的可以给人带来极大的满足感和重新获得生活的热爱
1:09:47 Shadow的一位法学专业朋友考研三战失败后工作再读博的故事
1:13:26 一位30+姐姐的灵性探索之旅：银行工作7年后离职开启个人全球旅行
1:15:42 在路上遇到双生火焰的另一半？旅行路线亦步亦趋仿佛量子纠缠
1:18:55 非洲坦桑尼亚海边寺庙禅修的体验
1:20:33 在夜晚的海边篝火畅谈中觉得对方在自己眼里化作了一团光圈？
1:22:58 在旅行中逐渐发现了臣服的力量
1:25:01 如果想要掌控生活中的方方面面，可能无法让其他的可能性进入
1:27:26 尊重客观规律，认识到宇宙中还有很多人力所不能企及的领域
1:31:23 荣格提出的共时性原理：大小宇宙与相信相信的力量
1:35:47 非洲村民说你的眼睛亮得像星星，难道你会一些魔法吗？
1:36:18 不去提前预设或害怕的能量，有助于显化自己最真实的渴望？
1:37:46 我们每个人都可以成为更好版本的自己，只要我们勇于踏出第一步
1:38:40 灵性之旅的开启可以在生活中的方方面面
1:40:54 我们对于年轻人趋之若鹜的体制内工作的态度和解读
1:44:33 如何在安稳与自由间如何保持内心的平静，减少内耗？
1:45:49 放下二元对立的思想，破除思维牢笼
1:50:12 臣服的艺术:邀请大家投稿自己的臣服实验经历
1:52:16 提前感受成功的喜悦-高频的能量
Reference：
《未来简史》——尤瓦尔.赫拉利
《金花的秘密》——卡尔.荣格
《德米安》——赫尔曼.黑塞
《三魔地》纪录片
《灵性的真相》纪录片
投稿来信邮箱：Whale1116@163.com
播客收听平台：小宇宙、网易云、喜马拉雅、Youtube、Spotify
本期接收投稿主题：我所体验过的臣服实验，如果关于本期节目大家也有很多想要分享的内容，也欢迎大家给我们的邮箱投稿（文字和音频不限），如果害羞的话可以文字哈哈。期待大家的来信~
Merry_dyy
两个年轻人探索自我发现之旅