内在的力量 喉轮冥想

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在很多人面前，也许你会因为这样那样的原因，无法真正的去表达。也许你是因为没有合适的语言，但如果往深层去挖，你会发现根源可能在于我们的内在力量不足。因为我们总是担...

by：墨心岛屿

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公众号_深蓝疗愈每天静心15分钟，感受内心如深海般的宁静

by：心灵疗愈师星尘

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【内容简介】以爱和欣赏自己为基调的冥想练习，通过练习让我们的内在充满力量，从而增加人生掌控力。【冥想初心】冥想是训练我们回归到本我，让内在的真我绽放力量的一种方...

by：一刻正念

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这里是一个远离喧嚣、回归内心的地方。我们通过精心设计的冥想音轨，引导您进入深度的放松状态，感受身心的和谐与平衡。在这个专辑中，您将听到大自然的呼吸声、轻柔的音乐...

by：雪蔓在冥想

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by：莫卡的晴天

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如何学习冥想？可以在古代典籍中寻找指导，也可能有机会偶然遇到好老师。斯瓦米.阿迪斯瓦南达所著的“冥想与实践”是精深和系统的介绍印度瑜伽和吠檀多的书籍。同时对那些...

by：美商瑜伽

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冥想行为是集中注意力和感受自身注意力流动的训练过程，最终会使我们在平时的生活中也能提升注意力。这是定期冥想所带来的长期益处。不仅如此，冥想还有减少焦虑、提升创造...

by：智慧之聲

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《萨提亚冥想》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与...

by：自我整合身心疗愈

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我们都是黑暗海洋上行驶的孤独船只，我们可以看到其他船上的灯光，虽然我们无法碰触这些船，但它们的存在以及处境的相似给我们提供了莫大的安慰。

by：木兰言

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您的每一次聆听，都是正能量！

by：朋良