今天的主题是经验。允许一切流向于你，不是你走向万事万物，而是万物流向于你；不是你经验万物，而是万物经验于你。你在如如不动中，让一切自然有序的发生。这个教导是让你学会在锚定中经验，在宁静中经验，在稳定和和平中经验。在过去，你总是被你的眼耳鼻舌身意所牵绕，你的心神总是外持的。今天你牢牢的守在你的中心，你去体验万物，走向你、流向你、带给你内在的感觉。当你锚定在你的内在，守护在你的心当中，你会发觉万物只是服务于你，万物对你的影响由你决定，万物是否滋养你也由你决定，只要你守着你的中心去经验，一切都会因你而改变。～张三愚
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