1.7大家都难，调整好心态

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我的诉说您的倾听，让我们共同努力让内心变得更强大起来。

by：爱朗读的杰

3.4万

微.信在主播头像旁边

by：xinli89687

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“大家小书”序言袁行霈“大家小书”，是一个很俏皮的名称。此所谓“大家”，包括两方面的含义：一、书的作者是大家；二、书是写给大家看的，是大家的读物。所谓“小书”者...

by：一枝灯影

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调整生命把心放下健康生活

by：河南山河商贸

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by：不为钱工作

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从这一刻起，不畏惧不回避·国内领先3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。·专业过硬的精...

by：耳界_Earmersion

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骨盆的评估与调整...

by：i爱学医

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山长

by：糙米粒

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产后妇女的身体从皮肤到内脏，从生理到心理，各器官、各系统会发生巨大变化，身体虚弱，抵抗力下降，心理抑郁，烦躁，睡眠不足，乳汁分泌不足，加速肥胖等，很多妈妈会对此...

by：小水珠冥想

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有数据显示，2020年近3亿中国人有睡眠障碍，其中晚上11点后入睡占75%，熬夜至凌晨1点的超过30%。2020年中国人的平均只睡6.82小时，90后、00后...

by：小水珠冥想