要预防老年人发生抑郁,妙招之一就是要在中国传统——“孝顺”二字上下功夫!需要特别提醒的是,家庭中的小辈们在日常生活中要做到“尊重”“孝顺”,尤其是“顺”特别重要。在情绪方面要减少与老人的对立、冲撞,当意见不一致时,不宜马上否定,更不要批评或指责,讲话的语调要平稳,不用刺激性语言,少讲负面事情,多用乐观、安慰、鼓励情绪的语言与老年人交谈,总之“万事让三分,凡事顺为先”。良好愉悦的生活氛围可以明显减少老年人抑郁情况的发生!
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