内心的成熟在于：看开，放下，释怀

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“闪亮女孩”最新单曲《学会看开》温柔来袭。如果我能学会了看开，结局会不会有点感慨...

by：华语音乐

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24课是不同角度例举古今中外的典故让你瞬间明悟48个字，他们分别是……自然、纯真、至乐、超脱、简单、独立、平视、定位、忘我、兼爱、创造、面对、不争、包容、淡定、...

by：时如初

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快点进来看看有没有你喜欢的东西!更新频率：不定期，买了东西就更新节目主题：开箱一些买的东西

by：无名的小刘

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所谓的内心强大，就是能照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。这个世界会扔给你各种问题，你缺少的从来不是方法，而是底气。透过我们内心的安全感、...

by：一个志远

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【内容简介】人生中不如意之事十之八九：其实，活着就是一种心态。若你心无旁骛，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，做一个真...

by：属柒音乐

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你知道吗，感受被识别出来之后，我们的很多方面有可能会从意识上优化噢。不能成功，可能是因为误会。我们如果正常活动生活，为何会让身体的成分层次占比失衡导致活动不轻便...

by：橘子凉凉甜

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生活中有太多不值得我们去计较的事情了。别为小事烦恼，意味着我们对待一些委屈和难堪的遭遇，要以健康积极的态度去化解这一切。如果能从中得着更大的益处，不也是另一种收...

by：天卷博文

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越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。

by：清荷老师教养生

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稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】穿越到海贼王世界的白夜拥有了琦玉模板系统，但需要按照琦玉锻炼的方法锻炼三年...

by：塔读de电子书

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希望～行动理论（希望～行动胜任力），以希望为中心，包括自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适五个步骤。

by：金湖有约