【睡前催眠】缓解焦虑，引导放松，快速入睡！

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停止焦虑，拥抱幸福

by：心理咨询凤凰晴

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by：听单推荐

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每晚睡前听，改善睡眠，催眠引导，提升身心健康。带你进入前所未有的放松和深度睡眠。

by：草垛空间

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焦虑是头大象如何一口一口吃掉它（张心悦著）--面对焦虑是时候按下暂停键了本书作者张心悦用非常优美的文笔给心灵带来了治愈教你如何面对焦虑缓解焦虑贴合社会...

by：爱心理的凯特琳娜

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随着现在生活节奏越来越快，物价飞涨。我们的生活，工作压力也越来越大。导致很多人都患上了失眠症。失眠是一件十分痛苦的事，晚上休息不好，白天往往无精打采，注意力不集...

by：cher夏天妈妈教英语

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by：解忧心理社

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这是一个可以帮助你减压放松，缓解焦虑抑郁情绪的免费专辑，希望您喜欢。课程推荐：深层焦虑比较多，或者焦虑症，欢迎点击此处《焦虑者必修的7大心法》了解，也欢迎联系...

by：氢心理

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主播燕子老师美国&英国注册催眠治疗师心理咨询师悦己身心健康疗愈中心创始人【催眠疗愈】建议每天循环播放引导语建议每晚收听前处理好：如厕喝水洗漱等事情，换上舒服的...

by：燕子心灵疗愈

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添加主播VX（长按复制）：GOLD2808，输入验证码：缓解焦虑。我们一起实时沟通互动。我亲爱的朋友，如果你有想听的内容，你给我留言，我读给你听！我亲爱的朋友，...

by：财富自由俱乐部奇点

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听完这首歌后所有的好运，所有的金钱都向你奔涌而来，宇宙所有的金钱都为你服务

by：木佳宸