春天到了,怎么驱散冬天的浊气?骨喝喝气法如何消积聚、通畅身心?要不要试试祖传柑橘疗法?深呼吸、跺脚能赶走烦恼吗?跟着活法儿四季养生,少走养生的弯路,一起呼吸新鲜空气,感受大自然的馈赠!
02:02 教你如何用腹式呼吸改善消化机能和减少发脾气的机会
04:04 每天早晨3-5分钟的双脚震动,为您带来神清气爽的一天!
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多啦A梦的口袋有个洞
腹式呼吸促进消化,简单有效,好方法值得试试