我的焦虑康复经验

7.4万

我曾经也是一个神经焦虑症的患者，现在痊愈了，我很感谢这本书，也是因为这本书给予了很大的帮助，所以今天开始我想用闲暇的时间为大家再次阅读一下这本书，在读书的同时我...

by：西安张百度

8.4万

大家好，我是一名战胜了抑郁症的过来人，明辉。在2019年患重度抑郁症，经过半年时间的有效治疗顺利的康复，目前在网络上分享我的康复经历，帮助有需要的朋友们。感谢大...

by：明_辉_

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这是一本为有焦虑抑郁，人际关系困扰的小伙伴们而挑选的。把这本书运用出来对我们的身心都有很大的帮助？

by：焦虑症抑郁症公益课

10.6万

我是一名资深焦虑症患者曾经和大家一样痛苦经过药物治疗心理疏导再加上自身的调节现在虽不能说完全康复但也基本不影响我的生活与工作这是想用更简洁明了的话语...

by：俊希Junsy

18.4万

junshao183183

by：北语萱_关爱心灵

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用我5年的成长经验，让你们在成长的路上少花冤枉钱

by：婷婷说成长之路

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正念是临床验证科学疗愈心理问题的方法。这些分享者都曾经经历过心理问题的痛苦，甚至长达几十年，但通过正念学习，他们都走了出来，获得了新生。在这里，他们和大家分享自...

by：北大晴天解焦虑

8.5万

焦虑型抑郁症，是指抑郁症中混杂着焦虑的情绪。每个人的表现症状都不尽相同，但常见症状有“情绪低落”、“心烦意乱”等。长时间的维持此种状况，会对人体产生极大的伤害。...

by：文若书声知识汇

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个人成长

by：用心成就好书共读

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by：幸福家庭康复融合院