练习——学习放松、专注和观想

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by：hugjoy

1万

舒缓纯净安宁缓释去痛放松世界名曲

by：经典演播

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呼吸放松，正念冥想可以调节紧张，焦虑情绪。让身心平静，恢复智慧和能量。

by：效语

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愿你拥抱美梦你远比你自己想象中美好

by：富妈妈余洁导师

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由各AI生成的戒烟放松引导，录制时为通顺对文字做了一些小的改动。

by：宁静是扇敞开的门

8.8万

by：楠月

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本文改编自《释放天然嗓音》一书，原作者是英国表演艺术家克里斯汀.林克莱特，翻译彭莉佳。该书本来是用于表演练声，但书中推荐的放松方法不仅可以用于发声的气息训练，还...

by：西域飞狐学俄语

7万

以这提高专注力放松学习音乐为背景可以让你：一、快速完成工作或作业，学习速度将提高5—10倍；二、大脑充满活力，思维敏捷，常有灵感出现；三...

by：快速记忆力右脑开发

537.7万

【官方福利区】发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠原价99元，福利...

by：纯音乐的翅膀

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欢迎收听《工作学习放松音乐》！这张专辑精选了一系列舒缓的音乐，帮助你在工作和学习中保持专注与宁静。轻柔的旋律减轻压力、提升效率，让你在忙碌的生活中找到片刻的放松...

by：神奇之道