20.【减肥歧途】减肥怪招大破解！

Anne妈妈

要注意营养均衡，运动均衡。👍都不要过量啊👍

小心心_cw

陈医师，哪里能买到你的茶?我在大陆 😥

周怡_xn

我有试过苹果减肥法，从120瘦到104，没有怎么反弹，这是我第一次节食瘦身，但是再想瘦就瘦不下去了，我是三天一循环，吃了两个月左右，中间就是三天吃一次饭，应该对身体伤害不小！

Jing_q3w

陈医师，吃了含激素的药变胖以后，能够通过健康的方式瘦下来吗？

听友96447127 回复 @Jing_q3w：

回复@Jing_q3w 如果是因为生病了必须吃药，药的副作用是变胖，只能先好好吃药，等疾病解决后再来考虑减重。若已经停药了，一样可以透过健康的饮食，与渐进式的有氧运动法来变瘦喔。

2018-02举报回复赞

幽香清远_xu 回复 @Jing_q3w：

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2018-05举报回复赞