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内容简介:本书作者克里斯蒂安冯勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家,多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法,深入剖析了七大基本营...
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by:卓雅Jorya
想健身,想减肥,先学吃,再学练,有细节,有总结,嫌啰嗦可以直接听总结,快来听健身营养全书吧!做好计划事半功倍!
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于康家庭营养全书——中国家庭必备手册(做自己的营养医生,让一家老小吃得科学、吃出健康)
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秦珂A
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简介:深知坚持学习与不断成长的重要性,每天一本书成长一点点,日积月累厚积薄发。 哲学源自人们的生活。说白了,哲学就是人们在茶余饭饱后,开始思考人生,思考世界的一种伟大观念、思想。 人生,虚叹。 笑谈哲学,坐看天下。 路漫漫,吾将上下而求索......
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