睡眠与打坐

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竹海山，山海竹，静坐听幽篁；日月定，金光莲，鸟声祥和慈云现；诵经人唱着他的天籁，一声闻来万事离心中~早晚冥想静坐，放松你紧绷的神经，倒空你的杯子，澄心涤念，安然...

by：风灵大鱼

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20段催眠引导词让你开启自由联想，忘却烦恼，进入甜甜的梦想由浅入深，疗愈不同程度的失眠6段放松催眠，引导治疗轻度失眠6段催眠词，可以让你的意识放到自己的身体上，...

by：六声音阶文化传媒

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by：拯救世界的神霄

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睡眠与觉醒“瞌睡虫”系列声药，大自然声波能量，带您体验婴儿般的睡眠

by：真果真情

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by：纪保超的分享

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《睡眠与健康》专题目录：一、全面重视睡眠；二、睡眠失常的常见表现；三、睡眠失常的主要原因与对策；四、保持良好睡眠的几点注意事项；五、警惕睡梦中的温柔杀手－重度鼾...

by：无名谷讲堂

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课程简介：睡眠对健康起着至关重要的作用作为一名失眠患者，你对睡眠了解多少？作为一名初入科室的临床医生，如何快速了解失眠患者的病因，制定合理有效的治疗策略？资深临...

by：清华大学出版社

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有人说过：如果没有了音乐，这个世界上将会缺少四分之一的快乐。是的，美好的音乐总给人一种感人肺腑的力量，把人从抑郁、紧张、焦躁、疲惫中解脱出来。大自然中最微妙的东...

by：健康管家_伍老师

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by：枫之舞风之舞

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一切缘起世界，皆是梦境，所有生灭众生，本不存在；众生觉性天堂中，未曾有生死梦境发生，因此，轮回梦境与天国世界，本是一体。世界为“一合相”。

by：觉遍十方