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睡眠大侠企业家的高效睡眠顾问,专注研究睡眠12年,分享“不用药、不用任何产品”改善睡眠的方法。做了4000天睡眠实验,写了一本20万字的睡眠理论文集《失眠者都不...
by:睡眠大侠
失眠,其背后的根源就是你的思维认知有问题。当然从思维上革旧更新不是一件容易的事,那就采用更简单的方式,读我的文章,听我的音频,看我的视频,反复的读听看,把我的...
by:迦南有声丨郝家班
by:NewAge新世纪
《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师,针对不同人群,通过通俗易懂的案例分析,为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...
by:安忻睡眠
by:焖子锅包肉
习惯早起,还是喜欢赖床,这与一个人的体质有什么关系呢?一天8-10个小时高效工作,你的精力、体力和耐力,足够应对吗?植物精油为什么能带来更好的睡眠修复?与现有的...
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【内容简介】在睡眠的秘密世界,神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动,以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时,大脑如何演练它在白天接收到...
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静静的夜里,聆听大自然的声音,回归自然的怀抱,环绕立体声,3D无损
by:来来书屋
小满老師音樂工作室
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简介:小满 歌唱演员十几岁跟随著名歌唱家、音乐教育家周小燕先生学习声乐2017年跟随吉林省著名歌手冯虹源学习,后师承于中央音乐学院声乐导师赵怡清、歌唱家音乐教育家李双江老师,闫羽如北京歌剧舞剧院青年歌唱家【龚琳娜声乐私房课】学员儿童心理学、音乐审美心理学师从中央音乐学院周海宏教授周海宏教授《琴童家长必修课》讲师中国音乐家协会专业委员会会员。奥尔夫音乐教育师从中国奥尔夫协会主席李妲娜教授
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