声音简介
今天继续分享小小的元素有着大大的功效。
微量元素如果缺乏就会出现疾病，因此我们更应该时刻注意保持人体营养元素的平衡。微量元素虽然在人体内的含量不多，但是与人的生存和健康有着密切联系，对人的生命起着至关重要的作用。它们的摄入过量或不足都会不同程度的引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更小的量就能发挥巨大的生理作用，特别应该注意的就是这些微量元素，通常情况下必须直接或间接由土壤供给，但大部分人往往不能通过饮食获得足够的微量元素。专家科学研究表明，到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必须微量元素有18种。即铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷。每一种微量元素都有其特殊的生理功能，虽然它在人体内含量极小，但对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分重要的。
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_清愔_
从下班开始听，回家继续听
华梦茵 回复 @_清愔_：
谢谢您的再次光临助力！
红友儿
小能量大作用，月票支持。
华梦茵 回复 @红友儿：
感恩！
红友儿 回复 @红友儿：
必须的😀
华梦茵 回复 @红友儿：
谢谢友友的大力支持啊！
守爱的狐狸_2021
六六大顺呀亲爱的
华梦茵 回复 @守爱的狐狸_2021：
谢谢您！也祝您六六大顺！幸福快乐！
微瑛
继续学习小元素大功效。
华梦茵 回复 @微瑛：
感谢您的再次到来助力！
Lily演播
谢谢梦茵姐的介绍。👍😊