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我是陈小猫儿呀
读书太好了
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免费分享简单实用的养生智慧,坚持输出听得懂的中医养生知识。热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!廖老师:国际高级营养师/国家健康管理师/研究中医多年,专注亚健康调理,咨...
by:中医药师聊健康养生
《最好的医生是养生》
by:喜马拉雅让世界更美好
睡眠是人体的充电器,睡眠是最好的“滋补品”,睡眠是抵御疾病的“防线”,深睡眠为“美容时间”。本书从关注睡眠健康、提高睡眠质量的角度出发,以通俗简捷的方式,全面详...
by:断舍鱼
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by:听友137421189
by:朗读者阿慧
健康和长寿一直是人们梦寐以求的目标,虽然每个人都无法脱离生、老、病、死的自然规律,但古往今来追求身强体健、长生不老者大有人在。他们在漫长的生活实践中,特别是和疾...
by:昌达文化讲堂
『乐』的繁体字是『樂』,『药』的繁体字是『藥』,乐和药这两个字同宗同源,『樂』就是最好的『藥』。五行:木火土金水,对应五脏:肝心脾肺肾。常听养生。
by:国学国医传承
音乐疗愈,疗愈音乐。美好的音乐,可以给我们美的熏陶和享受,而大多数人不知道的是,音乐还有疗愈的作用。美好的音乐能影响我们的大脑皮层,让内分泌系统增加分泌一些有益...
by:江南清墨
曲黎敏,女,1964年生,著名中医文化专家,健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生,现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、...
by:互联网安利教练秋天
天籁之音小言
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简介:做最好的自己,成为更好的人!
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