人生路上，你是不是常常因临时起意做出后悔决定？本期播客带你一探如何通过修忍来控制情绪，从忍受到全然、坦然乃至最后的快乐接受，看看掌控愤怒与享受生活的奥秘。面对冲突和压力，“忍”其实是一种智慧，在自己与世界间架起桥梁，最终走向内心的自由与无畏。
00:02:01:情绪的掌控：从放纵到修忍，探索内心的和谐之道
声音简介
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- 2023-12
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人生路上，你是不是常常因临时起意做出后悔决定？本期播客带你一探如何通过修忍来控制情绪，从忍受到全然、坦然乃至最后的快乐接受，看看掌控愤怒与享受生活的奥秘。面对冲突和压力，“忍”其实是一种智慧，在自己与世界间架起桥梁，最终走向内心的自由与无畏。
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