1给自己正念

411

世界纷纷扰扰，一不小心就会陷入我执想给自己正念，每日循环播放如果对你也适用，那就更好了�欢迎订阅对了，你给自己正念的内容是什么呢？可以的话请分享在评论区，我...

by：海绵宝宝New

8.8万

这本专辑里尘埃会精选一些正念疗愈的内容以及尘埃自己的一些看法，让遇见完美的遇见，错过也完美的错过。尘埃微（xin）号：w-20132013想和尘埃做朋友的...

by：尘埃000

1113

by：茉香浮动

1.8万

正念冥想|7天正念关爱自己冥想|爱自己打开自己大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念关爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们更好的爱自己打开自己给自己...

by：墨心岛屿

1626

by：醒醒再睡

2203

“爱自己”是每个人一生要做的功课，明了研习社的晓雅老师教你如何爱自己。“爱自己”的正念重建倾听朗读练习30天，让你每天爱自己多一点。

by：阿莉关系疗愈师

2298

每天10分钟，正念冥想，蜕变不一样的自己

by：轻风读书

10.5万

正念冥想|14天爱自己冥想爱自己爱生活大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们爱自己爱生活给自己一个内在微笑，嘴角上...

by：墨心岛屿

1361

正念冥想|18天正念勇敢的关怀自己|勇敢爱自己大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：18天正念勇敢的关怀自己通过这个专辑的练习将会帮助勇敢爱自己给自己一个内在微笑，...

by：墨心岛屿

2187

阐述关于正念的理论体系，训练方法和生活方式的有声读物

by：天道w_x酬勤