第9章在习惯形成中亲友所起的作用

2024-03-05 10:22:1524:30 46

声音简介

我们生活的文化环境决定了哪些行为对我们有利
我们倾向于培养对我们的文化推崇的习惯，因为我们强烈的渴望融入并属于这个部落
我们倾向于模仿三个社会群体的习惯：亲近的人（家人和朋友）、所在群体（我们所归属的部落）和有权势的人（有地位和威望的）
为了培养更好的习惯，你能做到最有效的事情之一就是加入一种文化，在这种文化中，（1）你想要的行为是正常的行为，（2）你已经和这个群体有一些共同之处
部落的正常行为往往压倒个人期望的行为，大多数时候，我们宁愿跟众人一起犯错，也不愿特立独行坚持真理
如果一个行为能为我们赢得认可、尊重和赞扬，我们就会认为它很有吸引力