克服社交恐惧：社交恐惧为何使人痛苦不堪？它如何破坏个人的生活？

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】你不是怪胎，你不是失败者，关键的是，你不是一个人在战斗！欢迎打开这本“社恐一族生活指南”...

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一套系统的走出社交恐惧症的专辑，听完本张专辑，你将会找到那个真实的你，也会更加了解到自己为什么会有患有社交恐惧症，在听完课后，会有一个正确的方向，按照这个方向走...

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继第一套专辑力续更新第二套官方专辑

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在互联网时代，通讯工具发达，人与人之间沟通便捷，然而很多人陷入了交往误区——不断地结识人，却几乎没有深入交往，浪费了大量时间和精力，对生活和工作几乎没有帮助

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适合谁听：●过度羞涩胆怯的人●人际交往总是自卑的人●轻中度社交恐惧患者●渴望走出社交恐惧、建立社交自信的人欢迎收听本节目寻找答案！播出时间：每周一、周三...

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