显心播爱是鼻炎人释放情绪的最佳法门

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要培养自己正念的能量，我们需要对自己进行的所有活动保持觉察，真正地存在于自己所做的事情之中。无论是喝茶或开车，都保持正念。当我们行走时，觉察自己在行走，当我们呼...

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人体患过敏性鼻炎～外部的影响：空气污染：雾霾，室外污染，机动车和大气污染成分，如臭氧、氮氧化物室内污染，甲醛、甲苯，吸烟，尘螨的滋生；感染因素、花...

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