接受自己的平庸，才是正确的努力方式。

22.9万

这本书不是心理学，却把我们成长中遇到的每个问题都一一包括，这本书不是鸡汤，却让人可以放下内心的焦虑，努力前行，相信我们每个人都能在书里找到自己的影子，希望大家通...

by：声谷百合

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同步练习体验群微信renliyun2013。透过生动形象的故事及实际案例，透过系统化的练习，告诉我们如何明智地转化悲伤烦恼，提升自我。希望人们领悟到——只要痛下...

by：任丽云xima

1.2万

青岛主持人鲁飞，通过对一些美文的阅读与理解，用谈心聊天的口吻带您走入自己的内心世界。慢慢接受自己和了解自己的内心，真正理解自己，从而不再迷茫，对未来充满朝气与希...

by：主播鲁飞

8.6万

（美）克里斯汀.聂夫（KristinNeff）著刘聪慧译

by：郝予读书

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by：朗读者阿慧

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愿以这本书，送给那些曾和我一样焦虑迷茫、心中有痛又故作坚强的女人。送给那些爱过伤过，终于无惧岁月无畏生长的女人。别怕爱情千回百折，别怕前路崎岖坎坷。...

by：Hello燕呢喃

3.1万

节目内容:分享健康知识，传播健康理念万病皆有源，自己是因果，用医生的视角，助大家成为自己的健康医生。主播介绍:临床执业医师，《健康有约》20余年金牌主讲。倡导预...

by：华医生聊健康

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如果你有以下这些疑惑，你需要翻开这本书：◎每天忙成狗，事情还是永远忙不完？◎工作每天都很拼，团队还是一团糟？◎怎样才能快速建立自己的个人品牌？◎...

by：悠子倾听

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关注：下班后泡英文，获取更多英语学习资源。包括英语发音资源，英语有声书资源，优秀视频资源等等。想要自学英语的上班族，大学生都可以通过碎片时间学习这些资源来提高自...

by：下班后泡英文

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by：雨泽的阅读