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by:伊林2018
by:诗扬奶奶
by:山林子自然道德智慧诗
by:何华彪讲中医
男性养生之核心,中医文化之要点命门之火为男性养生之重中之重何为命门之火?命门之火如何补养?
by:敬梵
中年正值工作上的中坚时期,还一般上有老,下有小,身心不堪重荷,身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾,伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状...
by:少阳医生
内容简介:本书从饮食起居、运动、工作、保健、用药、日常保养等方面,全面了解男人健康方面的注意事项及改进方法。增强男人们的健康意识,使男人能在复杂的社会压力和生活...
by:刀客墨韵
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by:卧龙五一
老年人养生需要多注意细节,及时补充体能,让自己在一个健康舒适的环境内获得较好的养生体验。当人步入晚年之后,由于身体机能的衰老退化,很多方面的抵抗力与能力都相对于...
by:健康养生好帮手
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简介:大家虎年好!很高兴认识大家!我是退休多年的英语老师,借助喜马拉雅平台为大家分享健康节目,希望能帮助 到大家身体健健康康的!也是我为大家尽一点微薄之力!感谢一直关注支持鼓励我的听友!有你们的鼓励我才有动力!非常感谢大家!
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