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我称它为回到当下的实践操作手册,简练地说出了如何禅坐,如何在日常生活中正念,如何在遇到沮丧、掉举、懒惰与烦躁等情绪时对治,“训练与净化心灵、回到当下”能引导更清...
by:菩提龙印
在人类文明史上,会时不时的出现一本书来转变我们的生命,并把我们提升到一个全新觉知层面。《回到当下的旅程》就是这样一部著作。本书的作者以完美的精准度,指导读者沿着...
by:上古劦劦和
by:君君智慧说
by:Jenny_smart
通过冥想,回到当下。
by:听友37562011
冥想的目的是为了集中精神、放松心灵,最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你可以在任何地方、任何时间进行冥想,无论周围多么喧哗吵闹,你都可以获得自我的...
by:赵书锋
by:张方1219
他被灵修界称为风骨禅师,大家说他传佛心印、直指人心、棒喝雷霆……事实是有无数生命被他疗愈或唤醒,他不谈玄虚,不落空亡,红尘驭道,任运逍遥……
by:三山老师
每周日我们会组织各种沙龙,插花、抄经、生命之花灵性绘画、颂钵、梵音唱诵、舞动、冥想、昆达里尼等等;均为公益免费活动;只需本人带着一颗平静的心到场即可~如果你也时...
by:笑而不语的天空
by:琉璃学苑
夏生xs
37513250
简介:1972年生,安徽公务员。 25岁时罹患重症强迫症,至今23年,致使长年失眠、胃神经官能症,身心俱创、生不如死。为了绝处求生, 18年5月参加孟刚强迫症网络团训,开启了自救之路,先后取得小孩链接成功、回当下、内观等突破,在老师的指导下,经漫长、奋勇的行动,浴火重生,至20年5月自救成功,对强迫的觉知能力,有了大的提高。21年彻底戒断西药。 本着救己助人的初心,在淄博参加了第二期心理咨询技能培训班之后。 20年九月,经考察,加入孟刚强迫症自我疗法老师团队。
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