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简介:每日清晨,开始直播一个小时左右的清修禅坐,正念冥想,清理情绪,清醒头脑,轻盈身体,舒展放松。为新一天注力,为生命赋能! 20年+互联网经验,治愈系职场主播。为热爱生活的您,提供精神力量与愉悦心境。努力丰盈,2024年初喜马攀登、进阶学员。
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