接纳自我，拥抱情绪，可能你正忽视了内心的那个未疗愈的小孩。情绪只是身体的觉受，没有好坏之分。与其抵抗，不如让自己充分体验并允许这些感受的存在。通过亲身感悟海灵格大师的指导，学会深切理解和接纳自己的每一面。让我们一起，以更加全心全意的态度面对生命中的每一刻。
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