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阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现,有时消失,它并不总是存在。例如,在深睡情况下没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下,或恐惧,愤怒时,大脑中也没有阿...
by:疗愈身心健康
通过语言,音钵让你有一个优质的睡眠质量,让情绪稳定,不再焦虑不安
by:我是小闫闫闫
本频道专注于提供催眠有声故事内容,旨在通过各种形式的故事和音频来帮助人们达到放松、减压、改善睡眠等目的。这些频道可能会包含不同类型的催眠故事,如睡前故事、情感故...
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《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师,针对不同人群,通过通俗易懂的案例分析,为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...
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7天睡眠质量提升冥想|睡前冥想|放松减压|舒缓助眠大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈7天睡眠质量提升冥想这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己...
辰心智慧研习社
721151
简介:睡眠管理:一夜好睡不需要理由,因为我们天生与睡眠有约! 在大健康行业累积10年经验,喜欢中国传统文化(熏陶8年),在选择行业有敏锐的嗅觉没有踩过坑,在10年生娃带娃中做团队赚钱两不误,在睡眠管理系统涅槃重生,你想认识这样的我吗?yxu131462 擅长:能量感知,能量阅读,生命智慧,中国传统文化,新中医大健康!
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