気象庁によりますと、関東甲信越は今日も広い範囲で気温が上がり、日中の最高気温は、新潟県長岡市で３６度、東京の都心や横浜市などで３４度となります。
据日本气象厅称，关东关东甲信越大部分地区气温升高，新泻县长冈市白天最高气温36°C，东京市中心和横滨市最高气温 34°C。
引き続き、不要不急の外出は避け、エアコンなどで室温を適切に調節し、のどが渇いていなくてもこまめに水分を補給するなど、熱中症への対策を徹底してください。
请大家继续贯彻防暑措施。例如避免不必要的外出，用空调适当调节室温，即使不渴也要经常喝水等。
一方、関東甲信では昼過ぎから今夜遅くにかけて局地的に雷を伴った大雨となるおそれがあります。
同时，午后到今晚，关东甲信局部地区可能会有雷暴雨。
明日の朝までの２４時間に降る雨の量は、多いところで関東北部で８０ミリと予想されています。
预计截至明天早晨的24 小时内，关东北部地区的最高降雨量将达到80 毫米。
気象庁は、低い土地の浸水や土砂災害、川の増水に十分注意するとともに、落雷や突風、ひょうに注意するよう呼びかけています。
气象局呼吁人们注意防范低地洪涝、泥石流以及河水上涨等自然灾害，同时也要注意防范雷击、狂风和冰雹等恶劣天气。
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