养生观念历经时代的变迁，曾国藩崇尚自然，主张通过亲近自然寻求健康和长寿，即使古代智慧也对现代人的乐山乐水、体观世界、心怡自然提供了启示。自然环境的美，空气清新的恩赐，和丰富的社会活动方式不仅能够养护身心，甚至有助于防治疾病。在忙碌的现代生活中，了解宁静自然的长寿秘诀，或许就是最好的养生处方。
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