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自我疗愈正念书推荐序、作者致中文读者、译者序
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自我疗愈正念书推荐序、作者致中文读者、译者序
2024-04-02 00:07:31
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自我疗愈正念书(萨奇•圣多瑞里)
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声音简介
逃避的会再回来,压抑的会再反弹,否认的会更强化。每个人是自己生活的英雄。在生活节奏越来越快的今天,我们如何在时代的洪流、日常的琐碎中稳定身心?萨奇博士深入心灵、宁静优美的笔触,希望可以让您获益。
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