第5讲疏放情绪的方法之二：动能法

1484

情绪没有好坏对错，它只是一股能量。学会疏放情绪，勇敢情绪能量，才能拥有丰沛、轻盈的人生。

by：小花姐姐读书

1674

节目主题：做自己的情绪疗愈师，成为一个情绪稳定，持续幸福的人适合谁听：对情绪疗愈、心理学、家庭教育感兴趣的小伙伴内容重点：情绪稳定、情绪疗愈主播寄语：每天学习...

by：彩虹桥读书会

2740

掌控好情绪，才能掌控好一生

by：卉_87

44

情绪控制方法。有人乐极生悲。有人自怨自艾。有人绝望自杀原因何在？主要是情绪失控。其实。每个人都想在同自己战斗。情绪掌控能力差的人就会迷失自己。成为彻底的失败者。...

by：13818633bfl

478

有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控，其实每个人都尚在与自己斗争，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者，而情绪掌控能力...

by：学无止境一十一

2410

内容介绍:情绪控制方法是一部系统讲解情绪控制原理方法和现实运用为主的。本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，可以帮助读者了解情绪，控制情绪。同时也为正处于...

by：感觉_很

8.4万

掌控好情绪，才能掌控好人生

by：玉拾陆

4300

简介内容：有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都好像在同自己战斗，成为彻底的失败者；而情绪掌控能力强的人就能调节即将...

by：种在北极的乔木

6362

一个成熟的人握住自己的快乐钥匙，他不期待别人使自己快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。只有管理好情绪，用一颗平常心去体会人生，生活的泥潭和世俗的眼光才无法将我们击...

by：杰宸芯

279

有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在同自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者；而情绪掌控能...

by：好运欢颜