脑梗发生的时候，身体有哪些警示信号？3个数字，教您简单识别，那就是“中风120”法则：“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”“0”代表“聆听讲话是否清晰”。如果身边有人有上述症状之一，极有可能是发生了脑梗，可立刻拨打急救电话120，去附近的三甲医院或有救治条件的医院。同时，记住不要做2件事：第一，不要自行给患者服用阿司匹林等药物，以免病情加重。第二，不要自行开车，应该打120急救电话，救护车送医院，因为救护车上可以尽快开展检查、救治。最后提醒，预防脑梗，记住以下4个要点：1. 戒烟！吸烟对血管损伤非常大，是脑梗主要危险因素之一。2. 远离高油脂、高糖饮食，低盐低糖低脂，营养均衡，才能控制血脂、血压和血糖。3. 多运动，不久坐！运动能改善血脂、血压、血糖等代谢指标，降低心血管疾病风险。4. 四高人群，定期复查！ 高血压、高血脂、高血糖、高尿酸人群，一定在医生指导下规范用药，控制指标达标。关注我，了解更多健康知识！
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