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你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰,其实都是过量进食和营养过剩引发的!如果你想解决这些烦恼,快跟着这本书锻炼“空腹力”吧!书...
by:鸣泉芳菲
by:听友112019546
by:听友397681878
科学空腹,这远离疾病的,高效抗老。轻松易行的“半日断食,缴激活身体自愈力。”诺贝尔奖得主研究成果,保持饥饿感,不仅仅能让人变瘦,还能激活身体自愈力。
by:elarn
作者简介:石原结实,医学博士、自然疗法专家,日本家喻户晓的养生博士。内容简介:你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症...
by:青松悦美好
by:简一__yi
人的自愈机制,可以用断食启动。重返健康,见证奇迹书籍信息作者:日本知名评论家船濑俊介.治病的方法除了去医院,还有五个方法:1少食,断食2笑,3感谢4深呼吸...
by:一帆_ub
by:胡清平安健康一生
平时空空腹,减轻脾胃负担
by:启真山人
赵渝,小说家,诗人,著名阅读推广人,著有长篇小说《宋潜的问题》《羊癫记》《悠游十八章》、诗集《玄鸟之歌》、文学讲座集《光与光源——经典文学的一个入口》。2007...
by:蓝畦
听友112019546
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