情绪过山车怎么停?掌握情绪暂停键,建立个人与孩子的情绪安宁角落,书籍、零食让你迅速找回内心平静。和孩子一起参与,以理解代替惩罚,把生活变得更加妙趣横生。家庭不是战场,学会情绪暂停,让爱与冷静并行,帮孩子也帮自己,教出解决问题的小能手。别让冲动摧毁成长,情感教练轻启正向力量。
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