如果健康是责任，让自己健康是责任，让家人健康也是责任的话，其实我们应该鼓励年轻人承担起这个责任，因为他们有着超强的学习能力，在我的社群里有很多年轻人，他们经常让我觉得体会到“后生可畏”四个字的含意。看到他们努力地向前奔跑，你会感受到生命的希望，原来年轻人其实并不是各大媒体评论的那样颓废，在我看来他们学习能力更强，对道德的追求和要求也更高，也更愿意承担社会责任，家庭责任，只不过这一代年轻人的父母，很多人自己是受过高等教育的，所以就会有一种奇特的自恋，这种自恋欺压得年轻人喘不过气来，所以才会表现出种种叛逆，实际上，如果你缺乏学习的能力，你应该学会鼓励你的孩子去学习，尤其是营养学，这是整个家庭未来的保障。
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